Började dagen 06.00 på Kampsportslabbet och mina Bootcamptjejer som är riktigt grymma. Vi körde överkropp med fokus på bålen men även en hel del armar…

Nu ska jag iväg till min egna träning på Pancrase med brottning på schemat. Lite senare idag så blir det även Tygndlyftning (ryck) på Bosön med Linda!

Vad tränar du idag?

PS.Vi har ett Bootcamp för killar som startar om 4 veckor, har du en kompis, sambo eller kollega som behöver komma igång så kan de anmäla sig till mig på [email protected] och all info finns såklart på www.kampsportslabbet.se.

Så har ännu en vecka gått! Började dagen med Bootcampklass och sedan två kunder sen var det min tur att träna. Ett lättare mma-pass stod på schemat och precis så blev det. Efter träningen hade jag ytterligare en kund innan jag sedan mötte upp mina vänner Isabelle och Fanny för att fota av lite bilder till deras nya företag Green Habits, en riktigt grym idé måste jag säga, speciellt om du gillar smoothies. Men mer om det imorgonbitti.

Nu tar jag fredag!

<3

Do What You Love – Love What You Do

Fullt ös idag, kunder och klasser för att sedan gå och träna själv. Det blev ett långpass för mig idag, 75 min grappling och 90 min Sanda (kickboxning med kast).

Nu blir det sängen och sova för imorgon kliver jag upp innan tuppen för bootcamp klass 06.15 hehe… I Love what i DO!

Ps. Finns några platser kvar till vårt Bootcamp i Oktober, mer info finns på www.kampsportslabbet.se.