fannie redman

Min instagram: fannieredman

Här kommer tre coola träningstjejer på IG som jag diggar som fasiken:

Min Judo-kompis Mia! Var med på OS i Rio och satsar nu på OS i Tokyo 2020, pluggar och tränar på heltid, sådan power women! Följ henne: Mia Hermansson

Brottaren Sofia Mattsson, som tog brons på OS i Rio och nu fått en liten bebis och är redan igång igen med sin träning igen, karriären är veklingen inte över när man får barn, så grym och så cool: Sofia Mattsson

Helena Falk, kampsportare och nu grym crossfit-atlet samt gladiator på tv4. Har två barn, jobbar som designer och tävlar i Crossfit, älskar när man går från en idrott till en annan och fortsätter göra sin grej: Helena Falk

 

Acai + Protein

God morgon eller godförmiddag, här kommer den igen, Acai-bowl! Så J-kla gott och lätt att göra hemma. Jag adderar även proteinpulver i min då jag känner mig mer mätt efteråt…

Recept:

1 pakt fryst Acai

1 banan

1/2 fryst banan

50g Vegan-protein med blåbärssmak

1 tsk honung

1/2 tsk Guarana

Lite färskpressad äppeljuice efter smak. Adderade även lite extra acaipulver i smeten.

Topping: Pauluns supergranola, kokos, banan och sen hade jag en klick jordnötssmör.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!