Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Kost

Kikärtsgryta

Bilden är inte riktigt rättvis haha men den va snygg och god!

Vego-mat! Visste ni att jag var vegetarian mina fyra första år som barn? Min favoriträtt var kikärtsgryta som min pappa gjorde. Att sedan lära mig äta kött tog ett bra tag och det jag kunde äta var köttbullar, köttfärsås och kycklingbröst. Vägrade äta allt som blödde eller såg ut som någon djur del.

Nu kan jag dock äta rätt mycket av det mesta men lagade däremot denna kikärtsgryta här om dagen som blev väldigt god och het :D!

2 paket kikärtor

1 gullök

2 vitlöksklyftor

1 rödpaparika

5-8 st körsbärstomater (som jag delade)

1 chili

1 cm ingefära

1 lime

1 paket kokosmjölk

1-2 tsk honung

1-2 tsk sambal oelek

0,5-1 dl vatten

Koriander

Kryddor: salt, spiskummin, cayennepeppar, paprikapulver, curry

Gör såhär: Stek lök, vitlök, paprika, tomater, chili tills det fått en fin färg i lite olja, i med lite vatten så de får koka ihop sig.

I med kokosmjölk, pressad lime och alla kryddor + honungen, smaka av så det smakar gött. Sist i med kikärtorna så de inte bli sönderkokade, jag hade förkokta kikärtor i tetrapack.

Toppa med lite basilka och yoghurt!

 

Magsmart och smoothie

Har rekommenderat denna bok förut och gör det igen Magsmart av David Jonsson(finns där böcker säljs). Finns även massa härliga recept i slutet av boken som alla är bra för din mage.

Hällde även i mig denna smoothie innan Tyngdlyftningen med Linda som börjar om en timme, yay!

Smoothie:

1 banan

1 äpple

1 dl havregryn

1/2 dl Whey protein (vanilj)

2 msk grekiskyoghurt

1 klyfta pressad lime

5 -8 frysta jordgubbar

1-2 tsk jordnötssmör

En nypa kokoschips från smiling

Havremjölk efter hur du vill ha konsistensen på smoothien.

Också bra för magen 😉

 

Fri-yäy :D

Dagens pass på Pancrase! Gick upp 5.15 imorse för Bootcamps och Pt kunder, efter det blev det brottning med dessa damer och ett gäng herrar…

Sedan käkade jag lunch med Pegah och möte med Labbet Pt’s, Pluto tyckte det var sådär…

Efter mötet tog jag en långpromenad med Pluto Plutten hem och deckare på soffan, vaknade precis super hungrig som alltid hehe så foodora fick styra upp kvällens middag helt enkelt.

Imorgon kör vi kampsports workshop på Labbet och sedan vinprovning med kollegorna och på söndag är det landslagssamling på Bosön med fokus styrketräning… Fullt ös hela helgen!

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Pamela Bellafesta
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind