Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Fannie Tränar

Måndag, Jobb och Träning

fannie redman

Måndag igen och både jobb och träning på schemat. Började dagen med mina Bootcamp tjejer som nu är inne på sista veckan vilket också betyder att det typ är 9 veckor kvar till jul… Tiden går såå fort haha!

Körde mma på förmiddagen som gick super bra och sedan tyngdlyftning på kvällen vilket kanske inte är så optimalt, jag brukar va rätt trött i kroppen på kvällen och tyngdlyftningen kräver ju en hel del koncentration (under en kort tid) så jag tappar lätt fokus om jag är trött och då går passen åt skogen hehe, sedan har jag även fastnat på 59-60 kg (60kg är mitt pers) i stöten som jag inte kommer över vilket stör mig…

Imorgon blir det intervaller :S och sedan grappling, får se hur benen känns då jag avslutade kvällens pass med knäböj:

3 rep x 60kg 2 rep x65 kg och 1 rep x 70kg x3 set.

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
Andrea Brodin
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind