Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Bootcamp

Bootcamp måndag

bootcampFullSizeRender 513FullSizeRender 515

Då är vi redan inne på vecka två av årets sista Bootcamp! Glömde visa allt fint vi fick från våra samarbetspartners till våra Bootcamp-deltagar. Själv blev jag sugen på att köpa den där Vego-proteinet med Choklad smak. De rekommenderade att göra proteinglass på pulvret… måste helt klart testas. De fick även min favorit Chiafrö och havssalt majs/riskakor och sedan D-vitaminer i stora lass, det behövs garanterat nu när vi gått över på vintertiden…

Jag tänkte även passa på att släppa vårens Bootcamp datum, det är få platser så först till kvarn eller… Vi skickar ju alltid frågor till dem som vill delta då vi vill ha lite bakgrunds info om våra deltagare, mest för att vi vill se så att vårt Bootcamp upplägg är något som är bra och som passar den sökande.

BOOTCAMP VT 2017 på Kampsportslabbet

BOOTCAMP OMGÅNG 1

Start Lördag 21 Januari

Mätning Lördag 18 Februari

Avslutning Lördag 18 Mars

BOOTCAMP 2

Start Lördag 22 April

Mätning Lördag 20 maj

Avslutning Lördag 17 juni

För mer info: www.kampsportslabbet.se eller Fannie@kampsportslabbet.se

Så var det måndag igen!

ginatricot

Jag startade dagen med det nya grymma Bootcamp gänget som krigade på trots trötta ben från lördagens fystest.

mma

Sedan bar det av till Pancrase Gym för ett bättre boxningspass med Iman och avslutande sparring.

lunch

För att sedan käka lunch från Planet Mesh i östermalmshallen. Laxen med Quinoa är min favorit!

BarnjudoEfter några PT-kunder så körde jag barn-judo tillsammans med underbara Emma som jag var tränare till när hon var liten, men nu är hon typ två decimeter längre än mig och 19 barre. Så nu hjälper hon mig med barn Judon på Kampsportslabbet, riktigt kul att se!

tygndlyftningKvällen avslutades på Bosön med grymma Linda och skivstången. Stöt och knäböj stod på schemat!

Nu ska det bara laddas om för imorgon är det intervaller igen… På Bosön… ja dog ju förra Tisdagen så antar att det kommer upprepas igen…

God natt!

Lördag, Bootcamp start och Björn Borg utförsäljning

bootcamp

Då var vi igång igen med nästa gäng! 8 veckor med mig, Kevin och Sadibou på Kampsportslabbet. 

Vi hjälper dem med träning, kost, återhämtning och allt där emellan. Allt för att hjälpa dem till en bättre livsstil.

Efter tre timmars uppstart med allt från kostsnack, mätningar till fystest så åkte jag, Kevin och Abbe till Björn Borg som hade en utförsäljning i Garnisonen. Fyndade bra underkläder att träna i och ett par riktigt sköna tights samt en skön och matchande tröja.

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
By Momo
Home
Jannike Ebbing
Hälsa
Joanna Swica
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Sassa Asli
Home
34 kvadrat
Hälsa
Jenny Sunding
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind