Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Recept

Veckan som varit.

Fasiken har misskött bloggen lite. Men har haft fullt upp sista veckorna. På torsdag åker vi till Peru iallafall så då ska det uppdateras därifrån… kanske kommer det även filmas lite där… har övat mina obefintliga video-klippar-skillzzz, så vem vet.

Veckan som gått… Sadibou ägde och vann sin match förra lördagen på Superior. Jag jobbade på söndagen och körde sedan tyngdlyftning på Bosön som alltid, vi kör just nu fullt ös och upp till pers nu – så riktigt kul OCH JA jag har pressat i ryck och marklyft, men mer ska upp. Måndagen bestod av två mma-pass samt massa jobb däremellan. Tisdagen bjöd på fotografering med Adidas och Sportamore… ni får se i Januari!

Nu har vi även gått ut med vår träningsweekend resa till Spanien och den är typ redan full, det blir yoga, kampsport och intervaller i bergen. Om du är intresserad så finns all information HÄR. 

I Torsdags körde jag ett företags event med 10 grymma kvinnor som fick lära sig kampsport och hur grymma var inte dom då!? Riktigt duktiga. Just nu kör jag även en tävling på instagram där jag tävlar ut en klocka så in där och tävla om ni vill vinna en liten julklapp till er själva. Och denna goda smoothiebowl blev söndagens frukost. Jag hade Macacos Graviola, banan, honung, wheyprotein, spenat, lime och pressad äppeljuice i.

Nyttigt julfika!

Enkla Pepparkaks-rawbollar

Gjorde dessa häromdagen och NI MÅSTE TESTA! Nyttigt adventsfika liksom.

Recept:

Dadlar

Mandlar

Hasselnötter

Cashewnötter

Pepparkakskrydda

Gör såhär: Mixa allt i en bra mixer, rulla små bollar i kokos, in i kylen en stund. Perfektion!

Och så kan du bjuda på ett bättre alternativ till adventsfikat.

Acai + Protein

God morgon eller godförmiddag, här kommer den igen, Acai-bowl! Så J-kla gott och lätt att göra hemma. Jag adderar även proteinpulver i min då jag känner mig mer mätt efteråt…

Recept:

1 pakt fryst Acai

1 banan

1/2 fryst banan

50g Vegan-protein med blåbärssmak

1 tsk honung

1/2 tsk Guarana

Lite färskpressad äppeljuice efter smak. Adderade även lite extra acaipulver i smeten.

Topping: Pauluns supergranola, kokos, banan och sen hade jag en klick jordnötssmör.

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Linn Herbertsson
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Elin Johansson
Hälsa
Sassa Asli
Mode
Petra Tungården
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Josefines Yoga
Home
Andrea Brodin
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind
Marie Serneholt