Frukost, Yoghurt med musli, ägg, frukt och kaffe.Under äggen är det stekt ris med kyckling.Efter träningen blir det en proteinshake med is, vaniljprotein, espresso, banan och något mer som jag inte minns…

Pad-Thai med kyckling.

Så här kan ett dagsintag av mat se ut här i Thailand, enkelt att äta bra här. Jag tycker inte att de gör onyttiga saker bra heller haha, ska det vara efterrätt/godis så ska det vara bra gjort och gott, då kan jag verkligen äta efterrätt, jag är inte så stort glassfan heller dricker helst en kall kokosnöt på stranden när jag är här.

Nu ska jag iväg och träna, först BJJ sedan Boxning på eftermiddagen!

Wow va tiden går fort insåg precis att jag för exakt ett år sedan skrev mitt första blogginlägg här på Metromode.se och här kan ni läsa det.

Min helg har för övrigt gått sjukt fort i lördags så körde vi mätning och efter fotografering på våra Bootcamp deltagare. Och vilka fina resultat alla deltagare har gjort – super stolt.

Söndagen spenderades med mer jobb och sedan mma sparring på Pancrase med ett gäng tjejer. Grymt när vi får ihop ett tjejgäng och får coachning av en tränare ( idag var det kevin), riktigt bra pass blev det!

TIPS and New in! Adidas Boost, älskar denna modell, bästa löparskon. Är nog på mitt fjärde par nu, jag använder dem även i vardagen då det även är schnygga! Annars tränar jag ju helst barfota hehe (kampsorts vana). Men intervaller och annan löpning så är det alltid bra med ett par stabila skor!