Så här ser arena run banan ut!

Den 18 Februari kommer vi springa Arena Run! Vi är nästan 50 pers!!! som kommer springa för Kampsportslabbet. Idag hade vi även ett svettigt pass med Abbe för några av de som kommer vara med och springa, jag var själv med haha super kul att få grisa lite med våra medlemmar.

Om du vill vara med på Arena Run så kan du anmäla dig HÄR.

Den här veckan – vart tog den vägen? Imorgon åker vi till Thailand så har avverkat massa saker de sista dagarna. Familjen, vänner och jag har precis lämnat av Pluto (vår hund) till vår grymma hundvakt. Sitter även med alla kvitton som min revisor ska ha in innan jag åker. Sen är det bara packningen kvar… blir nog en sen kväll/natt…

Fullt ös helt enkelt – ska bli så skönt med värmen och solen!

Wihoo blev ett pers idag i alla fall. 102kg i Marklyft och två försök på 107kg (kroppsvikt 53kg.) Så snart uppe på dubbla kroppsvikten. Mitt mål nästa år är att komma upp i 120kg… 😛

I ryck har jag dock fastnat på 46kg, och där vill jag komma upp i 53kg nästa år…

Det är verkligen kul styrketräning, målen blir så tydliga och även resultaten. Att få lägga på mer vikt och att få känna sig stark och att jag utvecklas är verkligen så peppande och motiverande.

Så taggad på mitt träningsår 2017 nu!