Tänkte påminna er om kanske världens bästa julklapp eftersom de redan satt upp julpyntet på Nybrogatan – om ni gillar träning förstås?  Jag kör ju Bootcamps på 8a veckor med 4 pass i veckan och kost-coacning till. Kosten är såklart individanpassat efter ditt individuella mål och dessa åtta veckor ska man egentligen se som en kick-start på något nytt och det är verkligen ingen kvick-fix.

Deltagarna är väldigt blandade, allt från Studenter, uppsatta chefer till Småbarns föräldrar. Tiderna passar nämligen väldigt bra för de flesta då vi kör 06.15 på morgonen måndagar, onsdagar och fredagar samt dagtid på söndagar.

Passen är uppdelade efter Benpass, Överkropp, Helkropp och Kampsport. Träningen är högintensiv men vi börjar lugnt för att lära oss att utföra övningarna rätt.

Jag har alltså två Camps nu under våren 2017, ett som startar den 21 Januari och sedan en som startar den 22 April.

Platserna börjar ta slut (endast 12 platser/camp) så om du är sugen på att delta eller bara vill veta mer så kan ni maila mig på [email protected].

<3

Så här kan en vecka se ut i min mobil! 

Måndaglunch! Har ni ätit salladen på Tysta Marie i östermalmshallen? Man får sjukt mycket mat, räcker nästan till två Luncher… Man får plocka ihop sin egna sallad vilket är grymt, dock lite dyrt…

Tisdag och lunchpass på Kampsportslabbet.

Vaknade upp till detta på onsdagsmorgon…

Efter en natt med massa gnäll från älskade Pluto så blev det en Torsdag på Djurakuten…

Fredag och Sushi-middag från Yume på Sibyllegatan.

Lördags mys med Add Ice cream’s nya smak – Pepparkaka… Den var sådär men jag ska ge den en chans till… hade kanske för höga förväntningar…

 Söndags-sparring! Avslutade veckan med dessa brudar och nästan 30 ronder stående-sparring.

Jag har precis bytt mobil och beställde i samma veva även ett par nya fina hörlurar från Sudio inför vår Thailands resa i december. Bra hörlurar är ju ett måste när man reser och ny mobil behövde jag verkligen då min gamla har börjat strula ordentligt.

MEN helt ärligt Appel vad är det med denna lilla sladd som jag nu måste ha med sig överallt om jag ska använda ett par andra hörlurar än Appels… Sjukt drygt! Jag är ju expert på att tappa bort denna typ av saker. Bra Appel bra… haha ni kommer tjäna pengar på mig iaf…

Eller borde jag välja en annan mobil? Jag är ju inte så intresserad av tekniska saker så har faktist dålig koll på mobiler generellt. Nu är det lite sent eftersom jag redan fått min nya mobil men till nästa gång, vilka andra mobilmärken är bra? Jag använder min mobil sjukt mycket i allt jag gör så den behöver klara av det mesta… 🙂