mma

Gårdagens Tyngdlyftning

Tyngdlyftning

Gårdagens Tyngdlyftning såg ut såhär:

Stöt: 3×3 45 kg och 3×2 50kg

KBB (knäböj bak): 1×3/60kg 1×2/65kg 1×1/70kg x3 (så roligt upplägg!)

Jag kör två gånger i veckan nu ute på Bosön med Linda och det bästa är att jag även fått med min fästman Kevin som dessutom råkar var riktigt duktig på de otypiska lyften.

Nu har vi gått vidare med mitt träningsprogram vilket är super kul, ni skulle ha sett mig i början jag var knas! Men nu börjar det allt att ordna upp sig lite!

Bootcamp med Petter och Abbe!

joof_petter Petter_Arenarun

Vi har några platser kvar till vårt Bootcamp med Abbe och Petter i början av April – dock endast för Killar då vårt Tjej-camp redan är fullt. För mer information maila [email protected]

Så anmäl nu dig själv, din sambo eller dra med dig och din kollega – Lovar att det kommer bli 8a svettiga men roliga veckor ihop med Kampsportslabbet, Abbe och Petter!

<3

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!