Det här mina vänner är för er som gillar smoothies men som också har lite för lite tid att testa runt samt stå och förbereda era smoothies på morgonen.

Mina vänner Isabelle och Fanny har som jag skrev igår startat igång ett företag som heter Green Habits där du kan beställa hem smoothies paket, allt är portions indelat, ekologiskt och färskt. Riktigt grymt måste jag säga och något som saknas på marknaden. Så hejja er – ni är grymma!

Igår så ställde jag även upp som deras modell och fick göra en massa härliga smoothies, min favorit är än så länge deras Berry Kiss.

Från och med oktober så kan man börja få hem deras Smoothiebox, men ni kan ju förbaka redan nu så gå in kolla på deras hemsida Green Habits som är super fin och inspirerande (inte alls partisk haha).

Recept på min Berry Kiss:

1/2 Banan

Hallon efter smak (hehe)

2 msk Kokosmjölk

1 tsk Acaipulver

Kokosvatten efter behov

Inte så sexiga bilder kanske haha men jag köpte ju en ångkokare för snart ett år sedan som jag lovade att jag skulle återkomma om.

Nu alltså typ ett år senare så kan jag ju erkänna att den inte har använts super mycket, den är nämligen lite jobbig att göra ren, sen tar plats och det ända som blir riktigt bra i den är ju fisk och grönsaker.

Men nu har jag alltså börjat använda den igen och för att den ska ta mindre plats så använder jag endast den nedre delen. Och bonus är att om jag har slut på matlådor så kan jag göra en lunchlåda på 15 min från frysen rakt ner i matlådan, som idag.

Och tillagar du torsken med citronbitar i blir den super go!

Så minus med ångkokare:

Den tar plats. (Jag har en tre vånings Philips.)

Jobbig att göra rent.

Endast grönsaker och fisk är det som passar bäst att tillaga (tycker jag). Ge mig tips på annat som passar i?

Plus sidan:

Det går fort att laga maten (om man tar bort tiden att göra rent).

Fisken blir grymt bra.

Grönsakerna bli ännu bättre.

Nyttig och bra mat.

Do What You Love – Love What You Do

Fullt ös idag, kunder och klasser för att sedan gå och träna själv. Det blev ett långpass för mig idag, 75 min grappling och 90 min Sanda (kickboxning med kast).

Nu blir det sängen och sova för imorgon kliver jag upp innan tuppen för bootcamp klass 06.15 hehe… I Love what i DO!

Ps. Finns några platser kvar till vårt Bootcamp i Oktober, mer info finns på www.kampsportslabbet.se.