Dagens pass på Pancrase! Gick upp 5.15 imorse för Bootcamps och Pt kunder, efter det blev det brottning med dessa damer och ett gäng herrar…

Sedan käkade jag lunch med Pegah och möte med Labbet Pt’s, Pluto tyckte det var sådär…

Efter mötet tog jag en långpromenad med Pluto Plutten hem och deckare på soffan, vaknade precis super hungrig som alltid hehe så foodora fick styra upp kvällens middag helt enkelt.

Imorgon kör vi kampsports workshop på Labbet och sedan vinprovning med kollegorna och på söndag är det landslagssamling på Bosön med fokus styrketräning… Fullt ös hela helgen!

Denna jäkla förkylning alltså den vill inte riktigt ge med sig även om det är mycket bättre idag. Peppade mig själv med nya boxningshandskar som jag förhoppningsvis kan använda mig av redan nu på söndag.

Vad tycker ni om den nya bloggdesignen? Mycket fin tycker jag!

Trevlig Fredag! <3

Äntligen fredag! Började dagen med mina Bootcamp tjejer 06.15 och sedan en PT-kund. Nu till min andra frukost innan träningen!

Havregrynsgröt, banan, jordnötssmör, honung och Kanel. Toppade med lite skummad mjölk som blev över. Till det ett kokt ägg på bovetekex och sedan en kaffe med skummad mjölk. Perfekt i höstrusket.

Nu ska jag smälta maten lite innan mma-passet klockan 10.00. Jag är nämligen väldigt känslig när det kommer till att äta för nära inpå ett pass, jag måste nästan alltid ha minst två timmar på mig att smälta maten om jag ska äta en större måltid. Annars har jag väldigt svårt att göra bra ifrån mig på träningspasset…