Äntligen fredag! Började dagen med mina Bootcamp tjejer 06.15 och sedan en PT-kund. Nu till min andra frukost innan träningen!

Havregrynsgröt, banan, jordnötssmör, honung och Kanel. Toppade med lite skummad mjölk som blev över. Till det ett kokt ägg på bovetekex och sedan en kaffe med skummad mjölk. Perfekt i höstrusket.

Nu ska jag smälta maten lite innan mma-passet klockan 10.00. Jag är nämligen väldigt känslig när det kommer till att äta för nära inpå ett pass, jag måste nästan alltid ha minst två timmar på mig att smälta maten om jag ska äta en större måltid. Annars har jag väldigt svårt att göra bra ifrån mig på träningspasset…