Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Dagens träning

Dagens träning och snart bär det av till Spanien!

Bästa Ella var på besök, perfekt och leka lite hehe efter mitt styrkepass…

Nu är det nedräkning till på fredag när vi äntliga åker till Spanien. Ska bli skönt att komma bort en stund och få lite ny energi och inspiration. När man driver ett eget gym så finns det alltid något som måste göras… Tur att det är riktigt kul ändå!

Idag körde jag ett lättare styrkepass med övningar från Linda som nu även startat en liten webbshop med coola tränings tights så kolla in den HÄR.

Mitt pass såg ut såhär och kan ses på min instastory i några timmar till fannieredman:

5×5 Pushpress

5×5 Stötdrag

5×5 Knäböj

3×10 Ryggresning med hantelrodd (i Bellyback)

3×15 Crunch på pilatesboll.

Sedan körde jag ett lättare boxningspass med Cissi och Kevin som coach. Boxningen känns rätt okej om jag inte studsar för mycket så jobbar fortfarande med mina rehabövningar…

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Evelina Andersson
Mode
Paulina Forsberg
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Sara Che
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Joanna Swica
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Sophia Anderberg
Lifestyle
Mitra Javadi
Mode
Emma Danielsson
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Imane Asry
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson