Bjj

Morgon rutin

Frukost_3

Jag har sovmorgon på tisdagar och torsdagar. Dvs jag börjar jobba runt 11-12 på dagen. Lyxen nu när man har jobbat hårt som egen företagare i några år och faktistnu kan börja planera sin tid och inte längre känner sig stressad för att man måste dra in en massa kunder. Nu kan jag helt enkelt njuta mera och jobba lite mera lagom vilket är super för ens återhämtning!

Tillbaka på Pancrase

Pancrasegym_4Pancrasegym_3Pancrase_gymPancrasegym_6

Hade sällskap av bästa Thorun och Cissi på kvällens pass!

Jag har haft en riktigt jobbig låsning i bröstryggen sen jag kom hem från Thailand. Jag skyller på denna kyla och den långa flygningen hem! Så har inte kunnat träna som jag vill, jag fick iaf en snabb fix av min naprapat Jonas Gustrin som klämde in mig!

Igår körde jag även ett pass med Linda på Bosön, det blev dock endast rörlighet pga min rygg men det hjälpte en hel del så idag kunde jag vara med och köra Sanda passet på Pancrase. Slag, spark och en hel del kast blev det och ryggen kändes bra!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!