Gårdagens Lunch från Dr.Mat! När jag har tid efter träningen på Pancrase så brukar jag springa förbi Dr.Mat för lunch då det ligger på vägen tillbaka till Kampsportslabbet. Igår blev det deras Lax som är så jäkla god.

Så ett riktigt bra restaurang tips helt enkelt!

Det bästa med att komma hem igen är att komma tillbaka till sina egna rutiner hehe som jag verkligen har saknat!

Innan jag åkte till Thailand fick jag testa Budo och Fitness nya gröna linje men jag han inte testa deras Pure Green. Men nu har jag alltså gjort det, den smakade sådär hehe iaf om man endast blandar den med vatten som jag gjorde hehe men jag tror den kommer vara perfekt i en grön smoothie. Den innehåller sjukt mycket saker olika frukter, grönsaker, vetegräs, spirulina…

En bra blandning om du inte vill köpa alla dessa dyra pulver var för sig, en kombinerad grön påse helt enkelt!

Frukost, Yoghurt med musli, ägg, frukt och kaffe.Under äggen är det stekt ris med kyckling.Efter träningen blir det en proteinshake med is, vaniljprotein, espresso, banan och något mer som jag inte minns…

Pad-Thai med kyckling.

Så här kan ett dagsintag av mat se ut här i Thailand, enkelt att äta bra här. Jag tycker inte att de gör onyttiga saker bra heller haha, ska det vara efterrätt/godis så ska det vara bra gjort och gott, då kan jag verkligen äta efterrätt, jag är inte så stort glassfan heller dricker helst en kall kokosnöt på stranden när jag är här.

Nu ska jag iväg och träna, först BJJ sedan Boxning på eftermiddagen!