Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Judo

Tävlingsdags!

Tävlingsdags! Eftersom jag inte fått någon mma-match ännu så kommer jag testa grappling, har aldrig tävlat i grappling mer än i mma sammanhang så detta kommer nog bli en rolig upplevelse. Anmälde mig även i deras Gi tävling, alltså brottning med dräkt. Det är typ 3 år sedan sist jag tävlade med dräkt hehe men det ska bli kul och så går tävlingen i Rom i Italien!

Nu ska jag bara komma i matchvikt… :s

Sist jag tävlade i Gi 🙂

Rutiner

Frukost från i morses innan träningen, yoghurt, jordgubbar, banan och granola samt koktägg och kaffe!

Älskar ändå mina rutiner, skönaste med att komma hem. Uppskattar absolut goda middagar, efterrätter och annat gott, men när det blir för många dagar med mindre bra mat samt mindre träning så kryper det i kroppen på mig. Framförallt så har jag ett stort behov av att röra på mig då jag annars  lätt blir så rastlös samt sover betydligt sämre. När jag hittade Judon som 9 åring så föll många bitar på plats, jag kunde helt plötsligt koppla av på ett annat sätt när jag hade fått brottas ordentligt och det sitter fortfarande kvar hehe, har ex så svårt att sitta och titta på serier om jag inte är helt trött i kroppen…

Nu tränar jag alltså på som vanligt och äter bara hemma lagad mat enligt min egna lilla rutin!

Veckans matsedel:

Storhandlade i måndags och följande mat har ätits och kommer ätas i veckan…

Frukost: Varjerar mellan tre olika, havregrynsgröt, koktaägg på riskakor/knäckebröd eller turkiskyoghurt med bär/frukt och Kaffe!

Lunch: Rester från middagarna som ni ser under, men ibland gör jag även en tonfisksallad eller så köper jag en hälsaotallrik oftast på Mesh i östermalmshallen.

Middag: Hemmagjord hamburgare med sallad, Kycklingsallad med kikärtspasta, Panerad torsk med färskpotatis, köttfärssås med kikärtspasta, Lax i ugn med färskpotatis.

Tävlingsdags för de små och stora!

SolnakampenSist några av minde barn tävlade!

Idag ska några av mina knattar tävla det ska bli så himla kul att få se och coacha dem. Det är åtta barn från min onsdagsgrupp som ska tävla och för några av dem blir det första gången. Det är så fantasiakt att få följa dessa små krigare och se hur de utvecklas både personligt men också hur deras Judo blir bättre och bättre. Det är liksom jag som har byggt upp dem så att de nu kan stå där på tävlingsmattan. Jag blir själv super taggad, inspirerad och fylld med energi av att se dem utföra de tekniker vi tränat så länge på.

Senare ikväll blir det mer fighting då jag och ett gäng från Kampsportslabbet ska till Eriksdalshallen för att hejja på Sadibou Sy som går match på Superior Challange!

En fullspäckad dag med fighting helt enkelt – helt i min smak 😉

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Jannike Ebbing
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Sophia Anderberg
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Mitra Javadi
Mode
Emma Danielsson
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Imane Asry
Lifestyle
Sara Che
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson