Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Judo

Os i Rio

os Rio

Om ni inte har märkt det så är OS i full gång, jag har suttit framför Tvn hela veckan haha mellan kunder och egen träning!

Vi har haft fyra svenska på Judomattan under de senaste dagarna och igår placerade sig Marcus Nyman på en femte plats, vilket är stort! Senast en svensk placerade sig i Judo på Os var 1992 i Barcelona och även då en femteplats… Både Marcus Nyman och Mia Hermansson tränar och tävlar för min gamla klubb SPIF så jag har suttit på nålar av nervositet och skrikigt mig hes till deras matcher, tur att judon går på bra tider mellan 15.00-22.00 så man inte stör grannarna haha.

Jag nämnde i ett tidigare inlägg att jag tycker det är så tråkigt att alla inte kan se OS sändningarna då Viasat har köpt upp alla rättigheterna i Sverige. Speciellt i dessa dagar då barn och ungdomar rör sig mindre så tycker jag att behovet av förebilder i form av idrottsmän och kvinnor som utför idrott är super viktiga!

I idrotten finns det inte samma form av utseende hets, alla idrottare har helt olika kroppar beroende på vilken sport de utför, här är din kropp ditt redskap, ett redskap som ska vara starkt, uthålligt, explosivt och klara av en jädrans massa belastning. DU kan inte fokusera på att sumpan ska vara tajt utan här måste sätet vara fett stark och hjälpa dig i din idrotts prestation.

För mig är idrotten jätte viktig den har lagt en grund för mig och mitt liv den har även lärt mig massa saker, givit mig fantastiska erfarenheter och det är tack vara idrotten som jag nu även jobbar med det jag gör.

Jag brukar alltid rekommendera den som ska börja träna att hitta något som intresserar en för då kommer träningen bli så mycket mer än att bara gå själv till gymmet, vilket passar vissa super bra, men det finns en anledning till att gymmen är överfulla i Januari och sedan tomt i Mars-April. Folk vet inte vad de ska göra i gymmet och de slutar gå dit för det finns varken träningsplan, sammanhållning, tränare eller klubbkompisar som påminner dig om kvällens pass eller frågar hur du mår när du missat ett pass.

Därför är det viktigt att alla har tillgång till idrotten och att få inspireras av våra svenska framgångar!

Höstschema och OS i Judo

judo_4judo
 Fantastiska Majlinda Kelmendi som tog OS-Guldet i 52kg klassen och första OS-medaljen för Kosovo som för första gången få vara med i de Olympiska spelen. Kosovo blev självständiga år 2008 och fick inträde i IOK (internationella olympiska komitten) 2014. Otroligt rörande att se henne ta hem guldet med fin prestation!

Idag kör vi igång höstschemat på Kampsportslabbet och nu på morgonen körde vi igång vår populära fys-yoga. Vi börjar med ca 30 min fys med mig för att sedan avsluta med ordentlig stretch-yoga med vår fantastiska instruktör Kripa Patra som jag även passade på att delta i, så kul att ”hösten” nu är igång haha!

Jag jobbade hela förmiddagen på kampsportslabbet för att sedan sätta mig framför TVn vid 15.00 och OS i Rio, idag körde Judo 57kg damerna och 73 kg herrarna. Riktigt kul att följa och ytterligare fina prestation i damernas klass i form av Brasilianskan Rafaela Silva som tog hem guldet på hemmaplan. 

Det blev även som alltid på måndagar ett pass ute på Bosön (såklart mellan Judo-OS grundomgång och finaler haha), har fortfarande problem med mitt knä och min fot som jag stukade till när jag brottades här om dagen så det fick bli ett lite anpassat pass men som alltid väldigt bra av Linda – inga ursäkter ba kör!

H&M For Victory

HM_FV
HM_V_HM_V_7

Nytt i träningsgarderoben, dessa snygga plagg från H&M For Every Victory som nu finns ute i butik!

Visste ni att H&M  även gör svenska OS-truppens kläder? De har till och med designat ett antal tävlingskläder för några av de sporter som är med på de olympiska spelen i Rio. Så fett och jag är så taggad på OS, hade fasiken velat vara där så mäktigt!

Sverige har även med FYRA! Judo-deltagare i årets OS och de har alla kvalt in på egen hand vilket är riktigt häftigt två av dem tränar till och med på min gamla klubb SPIF, så jag kommer garanterat att följa dem med spänning!

Nu är det bara 16 dagar kvar tills spelen i Rio börjar!

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Makeup by Lina
Home
34 kvadrat
Hälsa
Sassa Asli
Hälsa
Joanna Swica
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Marie Serneholt
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Mathilda Weihager
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Jenny Sunding
Lifestyle
By Momo
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind