Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Kosttillskott

kosttillskott

 

D-Vitamin, Magnesium/Zink, Omega 3 (kapsalar), Vitaminer, Omega 3 (flytande)

Fyra favoriter som jag alltid tar innan jag går och lägger mig. D-vitamin, Zink/magnesium, Omega 3 och vitaminer. Jag tar dem framförallt då jag upplever att min återhämtning förbättras jämfört när jag inte tar dem!

Läs mer om kosttillskotten:

Kosttillskott

Magnesium

Frågor/Svar – Hur håller jag mig frisk!

Före och Efterbilder

Före_EfterFöre_efter_2

Jag blir så stolt över mina klienter när det når sina delmål och mål, här kommer en underbar mamma som verkligen har krigat på bra. Hon har kört med mig en gång i veckan under tio veckor, mellan våra pass har hon kört 1-2 pass själv och gått promenader med sin bebis. Hon har även skött kosten och skrivit kostdagbok varje vecka.

Bilderna talar för sig själva men hon har alltså gått ner 7 kg och gått ner mellan 5 – 10 cm över hela kroppen. Jag är nöjd och framför allt så är hon nöjd och nu ska vi fortsätta fram till sommaren!

Guacamole

GuacamoleGuacamoleGucamole

Avokad röra eller Guacamole – I Love You! Denna gör jag nästan jämt och till vad som helst, jag vill gärna ha någon form av sås till det jag äter och oftast blir det alltså en avokadoröra! Perfekt till chiligrytan, köttbit, tacos eller köttfärsbiffar.

Recept:

2 Avocado

3-5 Körsbärstomater 

1/2 Lime

1/2 Rödlök

1 Vitlök

1-2 Torkad chili

Hacka avokadon, rödlök, vitlök, Chili, Tomater och blanda ihop det. Pressa 1/2-1 Lime över allt och rör om! In i kylen ett tag och sedan är det bara att hugga in!

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Sassa Asli
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind