Mellanlandning i Bangkok.

Död efter första BJJ passet.

Shakes, käk och ett fat med frukt!

Landade som sagt i måndags på förmiddagen och det blev inte muckat gjort den första dagen. Vi checkade in, hyrde en moppe och tog en välbehövlig massage efter 12 timmars flygresa.

Tisdagen bestod av 1,5 timme jiujitsu på förmiddagen där halva passet bestod av 5 min Sparring. På kvällen blev det sedan ett Thai-Boxningspass för att sedan avsluta dagen med ytterligare en massage.

Idag (onsdag) Gjorde vi samma sak som igår, BJJ på förmiddagen och Thaiboxning på eftermiddagen.

Vi har tyvärr haft regn alla dagar pga. ett oväder som drog in för en vecka sedan men vi håller tummarna för soligare dagar snart, har ju hört att det är sjukt varmt hemma i Stockholm…

Bild från förra året – Big Buddha i Phuket, Thailand!

Vi har haft riktigt otur med vårt internet här på hotellet men nu har vi bett om en extra router så nu verkar det äntligen fungera!

Vi har iaf hunnit med fyra tränings pass sen vi landade i måndags, två BJJ och två Thai-boxningpass, tyvärr gjorde jag illa mitt knä på första sparrinpasset vilket suger, men men jag har fått köra lite lugnare och det har trots allt känts bra.

Nu håller vi tummarna för att internet ska fungera som det ska så ni får lite roliga updates där hemma.

Nu sitter jag på Arlanda och ska strax hoppa på planet, jag och Kevin ska tillbaka till Thailand och Phuket för träning och inspiration. Vi har även ett gäng kunder med oss från Kampsportslabbet som ska med och träna, riktigt kul som alltid. Nu hoppas vi bara att de oväder som legat över Phuket i snart över en vecka försvinner och vi får sol när vi landar.

Nu får ni återigen kolla på min video från Bangkok så hörs vi om en massa timmar!