Vad tycks om mitt lyftar fejs? Man kan inte va snygg när man persar då persar man int på riktigt 😛

fejs…

Här ser man inte mitt ansikte… tur det haha;) 

67 kg i frivändning like a baws…

Kan vara tack vare mina nya tights från adidas…? 

Vilken vecka!!! Jag har persat på varje pass denna vecka, alltså tagit så högt jag kunnat viktmässigt på skrivstången. Så jäkla kul och peppande nu när jag inte har fått köra någon kampsport.

I måndags var det marklyfts pers, igår pers i ryck och idag pers i frivändning på söndag får vi se vad som händer helt enkelt 😛

Wihoo blev ett pers idag i alla fall. 102kg i Marklyft och två försök på 107kg (kroppsvikt 53kg.) Så snart uppe på dubbla kroppsvikten. Mitt mål nästa år är att komma upp i 120kg… 😛

I ryck har jag dock fastnat på 46kg, och där vill jag komma upp i 53kg nästa år…

Det är verkligen kul styrketräning, målen blir så tydliga och även resultaten. Att få lägga på mer vikt och att få känna sig stark och att jag utvecklas är verkligen så peppande och motiverande.

Så taggad på mitt träningsår 2017 nu!