3 rep på 105 kg och sedan 2x 3 rep på 100kg igår. Gjorde alltså en tre på pers hehe ska bli kul och se vart detta slutar. Nu gör jag iaf en tre på min dubbla tävlingsvikt (52kg kroppsvikt) vilket känns riktigt kul och mina fötter gör inte ont när jag gör marklyft vilket även det känns bra så jag i alla fall kan hålla igång med något nu när jag vilar från kampsporten.

r

Fotade till en grej som kommer i augusti med bästa Fredrik Wannerstedt som bla. tog Noccobilderna på mig som blev grymma!

Börjat cykla med denna stjärna, dock får jag cykla riktigt långsamt haha då han vägrar springa. Fick iaf till slut igång honom efter ca 2 km här om dagen och jädrar vad han sprang. 

Körde mitt tredje! pass på bosön denna vecka. Linda peppade igång mig med att jag kan ju lyfta mer vikter nu när jag måste vila från kampsporten (varit lite deppig över det) så igår åkte jag ut och körde ytterligare Tyngdlyftning pass. Och knäböjen gick riktigt bra igår! I vanliga fall har jag alltid kört ett mma pass innan jag åker ut till Bosön och de påverkar ju mitt lyftarpass helt klart men nu med massa vila så gick det grymt bra!

Tyvärr så kommer jag inte kunna vara med på Asiatiska i Singapore då mina fötter inte är 100% 🙁 Ska till läkaren imorgon och sedan en fot-ortoped på torsdag. Så jäkla trist jag som var så pepp på detta…