Som jag älskar dem hehe, gröt, kaffe och en Bär-smoothie!
Gröt: Havregryn, kanel, vaniljpulver, banan och honung.
Smoothie: BF’s Red blend, Bf’s Blåbärsprotein, svartavinbär, rabarber, jordgubbar, en halv avocado, vatten. (vegansk).
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Som jag älskar dem hehe, gröt, kaffe och en Bär-smoothie!
Gröt: Havregryn, kanel, vaniljpulver, banan och honung.
Smoothie: BF’s Red blend, Bf’s Blåbärsprotein, svartavinbär, rabarber, jordgubbar, en halv avocado, vatten. (vegansk).
Jag har ju så fantastiska kunder och tydligen föräldrar till mina grymma kunder som tänker på mig haha!
Så här om dagen fick jag av en PT-kund’s mamma (som jag aldrig har träffat) Äppelmos med smak av Saffran.
Och hur gott var inte det? Älskar saffran hehe och för er som älskar julen och allt där till så är ju denna perfekt nu när det snart börjar närma sig?!
Jag måste be om receptet och dela med det till er!