Morgon smoothie:

1 apelsin

1/3 äpple (fryst)

2-3 jordgubbar

Havremjölk

Proteinpulver utan smak

Mixa och drick upp!

Älskade äggmacka! Hittade detta knäckebröd? På min Ica, så gott! Tyvärr lite dyrt men veklingen sååå gott – Knaprigt och mättande!

Jag hade såklart mitt favorit pålägg – ÄGG!

Hur gör du din äggmacka?

Hittade denna Protein Keso på Ica här om dagen som jag såklart ville testa och även köpte med mig hem. Jag gjorde dessa smarriga kesoplättar till frukost med bär, super gott och mättande:

1 ägg

250g Keso

1 msk fiberhusk

Vaniljpulver (efter tycke) och lite salt

Stekte i kokosolja

Jag kollade även efteråt igenom innehållet på denna proteinkeso och jämförde med den ”vanliga” naturella Keson och insåg då att det inte var så super stor skillnad – endast 2g protein(per 100g keso) mellan vanlig och protein keso. Så om du trivs med din vanliga keso så kan du lika gärna fortsätta med den!