Fannie Redman

Min helg har varit fartfylld kan man säga…

I lördags var det bröllop för våra Pt-klientar (ja båda tränar hos oss) och det var ett av de roligaste bröllopen jag varit på. Lokalen var fantastisk, dukningen, maten, talen och alla härliga människor.

Efter vigseln var det dans och som alla dansade…

Iställer för namn så fick man leta upp en bild på sig själv…

Hur bra är inte deras ”tidning” där alla gäster var presenterade.

Vi kom nog hem runt 03.00 i natt och jag stupade bokstavligen i säng, jag har blivit så nördig med min sömn så det är helt sjukt, missar jag några timmar mår jag bokstavligen piss dagen efter, jag drack knappt någon alkohol och ändå var jag helt slut när jag vaknade imorse. Men efter några koppar kaffe var jag dock game igen och pallrade mig iväg till en intervju eller mer snack med några andra kampsportare om mma som kommer vara med i en dokumentär om mma som kommer i höst/vinter någon gång.

Följ the swdish samurai på instagram för full update om dokumentären.

Avslutar helgen med indisk mat från vårt favvo ställe East india, förut bodde vi ju precis bredvid dem och åt där lite för ofta hehe men nu när vi flyttat till norra djurgårdsstan så blir det mer sällan… kan varmt rekommendera deras mat om man gillar indiskt.

Jag är ett stort fan av lätt lagad mat, speciellt snabba luncher!

Gjorde denna tonfisk sallad här om dagen:

Tonfiskröra:

1 burk tonfisk (95g)

2 msk creme fraiche (paprika, chili)

1/2 rödlök (liten)

3 körsbärstomater hackade i små bitar

Lite hackade äpplebitar

Några paprika bitar

salt, cayennepeppar, paprikapulver

Hacka allt i småbitar och rör ihop allt!

Servera på lite bladspenat jag hade även lite hummus hemma samt solrosfrön och ett kokt ägg.

Fick frågan hur jag kommer träna i sommar av Metro hälsa redaktionen som ni kan läsa —> Här.

Jag har som sagt kommit igång med kampsporten ordentligt nu och kroppen verkar må bra, jag känner absolut av mina fötter lite då och då samt kör försiktigt då det är halt på mattan nu under sommaren, lätt att stuka upp fötterna då.

Dagens första pass bestod av klinch och nedtagningar (kast) och avslutades med boxning samt kast sparring. Pass två jobbade vi på marken, top positioner, sid positioner, armlås och slag på mark.

Något jag däremot saknar är mina lyftarpass ute på Bosön med bästa Linda, även om jag försöker hålla igång med knäböjen och marklyften själv så blir det aldrig samma sak som när jag åker ut dit och krigar vikter.

<3