Fannie Redman

Min instagram: fannieredman

Här kommer tre coola träningstjejer på IG som jag diggar som fasiken:

Min Judo-kompis Mia! Var med på OS i Rio och satsar nu på OS i Tokyo 2020, pluggar och tränar på heltid, sådan power women! Följ henne: Mia Hermansson

Brottaren Sofia Mattsson, som tog brons på OS i Rio och nu fått en liten bebis och är redan igång igen med sin träning igen, karriären är veklingen inte över när man får barn, så grym och så cool: Sofia Mattsson

Helena Falk, kampsportare och nu grym crossfit-atlet samt gladiator på tv4. Har två barn, jobbar som designer och tävlar i Crossfit, älskar när man går från en idrott till en annan och fortsätter göra sin grej: Helena Falk

På lördag kör min kollega och träningskamrat in i buren igen! In och köp biljetter och suporta Sadibou här.

Ska bli grymt kul och se Sadibou och även min klubbkamrat Gabriella som går den enda dammatchen på galan, synd att det bara är en tjejmatch…

God morgon eller godförmiddag, här kommer den igen, Acai-bowl! Så J-kla gott och lätt att göra hemma. Jag adderar även proteinpulver i min då jag känner mig mer mätt efteråt…

Recept:

1 pakt fryst Acai

1 banan

1/2 fryst banan

50g Vegan-protein med blåbärssmak

1 tsk honung

1/2 tsk Guarana

Lite färskpressad äppeljuice efter smak. Adderade även lite extra acaipulver i smeten.

Topping: Pauluns supergranola, kokos, banan och sen hade jag en klick jordnötssmör.