Vinst efter ca 1,45 min i buren på ett armlås, så roligt att tävla igen och vilket stöd jag fick. Tack alla som kom och hejade!
Varsågoda här kommer min match, dock filmad med mobil!
https://www.youtube.com/watch?v=fX3gIGkS6kY
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Vinst efter ca 1,45 min i buren på ett armlås, så roligt att tävla igen och vilket stöd jag fick. Tack alla som kom och hejade!
Varsågoda här kommer min match, dock filmad med mobil!
https://www.youtube.com/watch?v=fX3gIGkS6kY
Idag går jag alltså min match i Shootfighting, jag är verkligen taggad och det ska bli riktigt roligt att få gå in i buren. Jag har kört en match tidigare som jag vann, så nu gäller det att fortsätta så!
I Shootfighting är det lite andra regler än i proffs mma’n, vi får till exempel inte slå när vi kommit ner i golvet, vi får heller inte knäa i huvudet. Vi har också benskydd samt tjockare handskar. Man kan säga att det är MMA för nybörjare. Ni får veta senare idag hur det går får mig, min match går runt 13.00!
Här kan ni följa alla matcher och information: http://www.shootfighting.se
Inte riktigt min favorit men den går an ibland och speciellt med färska jordgubbar. Den är även väldigt bra då man kan förbereda puddingen dagen innan. Den innehåller även massa bra saker så som Omega 3, fibrer och protein. Samt mineralämnen fosfor, kalcium och kalium.
Min pudding innehåller:
2 msk Chiafrön
2 dl Kokosmjölk
1 tsk Vaniljpulver
1/2 dl Proteinpulver (Better You – utan smak)
Färska jordgubbar att toppa med!
Mättande och bra som frukost eller mellanmål!