Recept

Protein-chokladbollar

Protein-chokladbollar, perfekt i samband med träningen!

1 dl Chokladprotein pulver HÄR.

1 msk Kakao (för mer choklad smak hehe)

1 dl Cashewnötter (krossade till småbitar)

1 msk Jordnötssmör

1 msk Mandelsmör

2 msk Kokosolja

1/2 – 1 dl Kaffe

Havregryn tills smeten blir fast så du kan rulla dem till bollar.

Jag har rullat bollarna i Lakritspulver, Kokos och Chiafrön!

Smarrig Is-Kaffe med Protein!

Protein med smak av Kladdkaka från Tyngre.se

Kaffe

Mjölk (valfritt)

Just nu sitter jag och intar denna Tyngre Milkshake! Efter ett roligt och svettigt sparring pass med Cissi och Abbe.

Det som behövs är följande:

Tyngre Proteinpulver med smak av KLADDKAKA! (ja ni läste rätt…)

Add. Ice-cream (proteinglass med vaniljsmak)

Kakao (jag gillar ju choklad så jag brukar alltid addera lite extra kakao!)

Mixa ordentligt och häll upp!

Voila: En TYNGRE-KLADDKAKA-PROTEIN-MILKSHAKE! SÅ GOTT!

Proteinpulvret finns på Tyngre.se eller Budo och Fitness butikerna.