Så här ser arena run banan ut!

Den 18 Februari kommer vi springa Arena Run! Vi är nästan 50 pers!!! som kommer springa för Kampsportslabbet. Idag hade vi även ett svettigt pass med Abbe för några av de som kommer vara med och springa, jag var själv med haha super kul att få grisa lite med våra medlemmar.

Om du vill vara med på Arena Run så kan du anmäla dig HÄR.

Är helt slut i kroppen efter denna vecka! Jag har fått till riktigt bra mma-pass och tyngdlyftnings pass vilket känns riktigt skön och peppande. Nu är det ju endast 7 veckor kvar till Amatör-MMA EM i Bulgarien börjar…

<3

Instagram:fannieredman

Måndag be like:

Bootcamp med mina morgonpigga tjejer. Som nu har fyra veckor kvar av sitt Bootcamp. De är så sjukt duktiga!

Pt-Kund.

Egen träning som bestod av boxning och knän med min kollega och thaiboxning-proffset Abbe Joof som numera är mma-proffs.

Pt-Kund.

Pt-Kund.

Pt-Kund.

Tygndlyftning på Bosön med Bästa Linda! Och pers i Stöt, är även helt slut i benen då vi har ökat på repetitionerna i knäböjen. Så himla motiverande att träna med vikter, det blir så tydligt när träningen går framåt varje liten vikt extra som man får lägga på stången är ju ett kvitto på att man faktist blir starkare och starkare!