Foto: Christian Gustavsson

Måndag och nya tag, hur går träningen för dig? Jag vilar på förmiddagen idag efter gårdagens läger men det blir tyngdlyftning ikväll.

Mina Bootcamp-tjejer har idag påbörjat sin fjärde vecka av åtta och på lördag så ska vi mäta dem igen samt stämma av att kosten känns bra.

Känns lite overkligt att jag och Kevin snart åker tillbaka till Thailand endast 5 veckor kvar. Vi har dessutom bokat in en vecka till Mallorca. Så nu får sommaren mer än gärna komma!

Igår gick min vän och träningskamrat Kalle match i organisationen Rizin* i Japan Där han vann på delat domslut, han var alltså mest aktiv och tog ner ryssen Vadim Nemkov ett flertal gånger under rond 2 och 3. Grymt kul för Kalle, Pancrase gym och svensk MMA. Ni som är intresserade av MMA bör komma ihåg Karl Albrektsson namn, han kommer nå långt!

*Organisation ex. UFC, Bellator eller Invicta är olika former av Organisationer.

Imorgon är det tillbaka till rutinerna igen Jag har såklart saknat mina kunder och Bootcamp klasser som jag missade nu i veckan medan jag var bortrest, det känns som att jag sviker dem när jag åker bort haha, de har ju sin inplanterade träning som de såklart ska hålla och där jag är en viktig del av att hålla sig till sin plan. Tur att jag har så grymma kollegor som alltid ställer upp och tar hand om dem när jag är bortrest!

Imorgon 06.15 kör jag igång igen, God natt!