Hälsa

Frukost rutin

Frukost

Jag har saknat min frukost rutin hemma, att kunna laga sin egen frukost är nog det bästa jag vet. Då kan man verkligen bestämma vad man vill ha och ta med allt gott som finns hemma!

Dagens frukost blev: havregrynsgröt, kokta ägg, KAFFE och juice!

Och vilket härligt gäng tjejer som idag påbörjade årets första Bootcamp hos oss på Kampsportslabbet, riktigt roligt!

Bootcamp start!

Bootcamp_gruppBootcampKampsportslabbetLunchpassKosttillskott_BF goodiebag

Borta bra men hemma bäst eller!? Denna kylan haha från +30 till -12 galet!

Vi landade idag på Arlanda och åkte därefter direkt till Budo&Fitness butiken i Västberga för att plocka upp våra Goodiebags till våra nya Bootcamp deltagare som påbörjar sina 8 veckor med oss på Kampsportslabbet imorgon.

Så trots kyla och direkt in i en massa jobb så känns det skönt att komma hem, tur att jag har världens bästa jobb!

Hej då Thailand!

Solnedgång_2 Solnedgång_4 Solnedgång_5 Sista dagen på en av våra favorit stränder Katanoi beach!

Nu åker vi hem till kalla Sverige, ska bli så skönt att komma hem till de vanliga rutinerna igen, jag gillar liksom rutin och vardag haha. Jag saknar även Kampsportslabbet, alla medlemmar, mina kunder och våra företagsklasser.

Och så kommer det bli mer träningsövningar i bloggen när jag kommer hem, har ni några önskemål om övningar så är det bara att fråga på!

Nu hoppar jag på planet!

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!