Vecka 2 med mina Bootcamptjejer, vi fortsätter att jobba med kontakten av sätet och grunderna i knäböj.

Efter bootcamp gruppen så håller jag även i vårt schemalagda morgonfys på Kampsportslabbet, det blev ett härligt pass med fokus på ben och bål, som avslutades med spral-burpees! 

Bra start av veckan helt enkelt!