Foto: Beata Holmgren
Så här brukar mina måndagar se ut på ett ungefär…
Dagens schema:
06.00-09.30 Bootcamp, Fys-Yoga + PT-pass med kund
10.00-11.30 Egen träning, MMA pass på Pancrase
12.00-13.00 PT-pass med Edita
13.00-16.30 Vila/Jobb framför Datorn
16.30-17.30 Barnjudo
18.45-20.00 Tygndlyftning med Linda Tham
Yes jag äter däremellan: Frukost, mellanmål, lunch mellanmål och middag plus lite till 😛
Nu är det även exakt två veckor kvar till vi är i Thailand, som jag längtar!!!
Hej Fannie!
Jag har börjat följa din blogg sen du började på Metro och du har snabbt blivit en stor inspiration för mig vad gäller träning och hälsa. En fråga jag har till dig är om du skulle vilja berätta mer om Nocco-drycken som jag förstått att du samarbetar med. Vad är bra med den? När ska den drickas? Hur använder du dig av den? Tycker päronsmaken är supergod men känner mig så lost i användandet av den i samband med min träning.
Kram på dig!
Hej Emma! Så roligt att du hittat till min blogg, absolut jag håller faktist på att förbereda ett inlägg om just Aminosyror(BCAA). Kommer även att berätta om mitt samarbete med Nocco som jag varit ambassadör för sedan lanseringen! 🙂 Kram!