Nu sitter jag på Arlanda och ska strax hoppa på planet, jag och Kevin ska tillbaka till Thailand och Phuket för träning och inspiration. Vi har även ett gäng kunder med oss från Kampsportslabbet som ska med och träna, riktigt kul som alltid. Nu hoppas vi bara att de oväder som legat över Phuket i snart över en vecka försvinner och vi får sol när vi landar.

Nu får ni återigen kolla på min video från Bangkok så hörs vi om en massa timmar!

Min vän och kollega på Kampsportslabbet Sadibou Sy gick igår sin 4e proffsmatch i MMA som han vann. Super kul och stort grattis till bästa Sadi.

Vill ni se honom fightas live? Då har ni chansen redan den 4e juni i Solnahallen! Här kan ni köpa biljetter.

Idag blev dessa godingar från Eytys mina så kände att jag bara ville dela med mig av dem till er. Älskar sneakers och går väldigt sällan i andra skor så dessa blir i alla fall något annorlunda i min annars så sportiga garderob.

Tränings mässigt så hann jag med två pass idag intervaller 500mx6 och sedan Kampsport på kvällen!