Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Nicks

Recept på Proteinbar!

Okej jag gjorde dessa smarriga proteinkakor i söndags eller jag testade att göra dem redan i fredags fast som bollar eller typ cakepops. De blev så goda så jag var tvungen att göra dem igen!

Recept:

1 st Nick’s kexbar

1 st Nick’s coconut

1-2 tsk Proteinella (från HealthyCo)

3-4 msk Philadelphia light

3 Skopor choklad casien (33g per skopa, 27g protein/skopa)

Gör såhär:

Smula sönder Nick’s barsen använd en stavmixer om det behövs, blanda sedan i Philadelphia och protinellan med kaksmulorna och vänd sedan i Casienet. Sedan får du röra runt ordentligt och blir det för tort då kan du addera lite kaffe eller mer Philadelphia.

Lägg sedan ut blandningen i plastfolie och forma den sedan som en kaka och lägg in i kylen en 15-30min.

Vill du så kan du glasera dem med mörk choklad eller om du gör bollar av dem och doppar dem i choklad likt cakepops.

Sjukt goda vart de i alla fall, de gick även hem hos min sambo haha!

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Emelie Walles
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Hälsa
Joanna Swica
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Home
Jannike Ebbing
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Evelina Andersson
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Sophia Anderberg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sara Che
Mode
Imane Asry
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Hälsa
Jenny Sunding