Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Recept på Proteinbar!

Okej jag gjorde dessa smarriga proteinkakor i söndags eller jag testade att göra dem redan i fredags fast som bollar eller typ cakepops. De blev så goda så jag var tvungen att göra dem igen!

Recept:

1 st Nick’s kexbar

1 st Nick’s coconut

1-2 tsk Proteinella (från HealthyCo)

3-4 msk Philadelphia light

3 Skopor choklad casien (33g per skopa, 27g protein/skopa)

Gör såhär:

Smula sönder Nick’s barsen använd en stavmixer om det behövs, blanda sedan i Philadelphia och protinellan med kaksmulorna och vänd sedan i Casienet. Sedan får du röra runt ordentligt och blir det för tort då kan du addera lite kaffe eller mer Philadelphia.

Lägg sedan ut blandningen i plastfolie och forma den sedan som en kaka och lägg in i kylen en 15-30min.

Vill du så kan du glasera dem med mörk choklad eller om du gör bollar av dem och doppar dem i choklad likt cakepops.

Sjukt goda vart de i alla fall, de gick även hem hos min sambo haha!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Fannie Redmans webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Evelina Andersson
    Home
    Jannike Ebbing
    Lifestyle
    Sara Che
    Lifestyle
    Emelie Walles
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Hälsa
    Joanna Swica
    Hälsa
    Sassa Asli
    Mode
    Mathilda Weihager
    Hälsa
    Jenny Sunding
    Lifestyle
    Sophia Anderberg
    Lifestyle
    Cassandra Lundgren
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Cassandra Klatzkow
    Hälsa
    Fannie Redman
    Mode
    Emma Danielsson
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Mode
    Paulina Forsberg
    Lifestyle
    Fanna Ndow Norrby
    Mode
    Imane Asry
    Home
    34 kvadrat
    Mode
    Tyra-Stina Wilhelmsson
    Mode
    Fanny Ekstrand