God fortsättning! Min julafton och födelsedag firades på stranden, gymmet och sedan avslutade vi med middag och bio.
En bra dag – Hoppas även ni hade en fin dag!
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Sista dagen på en av våra favorit stränder Katanoi beach!
Nu åker vi hem till kalla Sverige, ska bli så skönt att komma hem till de vanliga rutinerna igen, jag gillar liksom rutin och vardag haha. Jag saknar även Kampsportslabbet, alla medlemmar, mina kunder och våra företagsklasser.
Och så kommer det bli mer träningsövningar i bloggen när jag kommer hem, har ni några önskemål om övningar så är det bara att fråga på!
Nu hoppar jag på planet!