Foto: Beata Holmgren

Då var höstens Bootcamp igång, imorgon 06.15 kör vi igång första passet. Så nu kan man säga att hösten veklingen är igång hehe…

Nästa omgång startar den 21 Oktober och vi har några få platser kvar… all info finns på www.kampsportslabbet.se

Imorgon kör jag även igång med MMAn igen, jag har kört boxning samt annan träning men imorgon ska jag testa att brottas igen, ska bli riktigt kul!

Det här med att äta lunch ute kan vara lite halvjobbigt tycker jag och jag hamnar oftast på samma typ av ställen där jag vet att jag får bra mat (planet food). Så här om dagen när jag lite trött på mina vanliga lunchställen och var ute och letade bra/nya restauranger så kom jag på Doctor Salad! Som jag av någon anledning helt har glömt bort…!?. Och köpte med mig deras goda laxsallad. Och om den var god, wow, och jäklar vad käkarna fick jobba med att tugga alla grönsakerna, men gott var det och super mätt blev jag.

Så om ni nu inte har varit där ( de har funnits ett tag) eller som jag glömt bort att de finns så tycker jag allt ni kan svänga förbi, de ligger på sibyllegatan 29 och har förutom sallader massa annat gott… Så nu ska jag inte glömma bort er igen!

<3

Tips!

Eller jag har nog tipsat om denna förut hehe… Om man blir trött på kvargen så är nämligen denna lilla burk ett väldigt bra alternativ och lagom stor till ett mellanmål. Fage grekiska yoghurt finns nog lite överallt men jag köpte min på ica.

Jag blandade min yoghurt med hallon, blåbär och 1 tsk BCAA-blåbär. Riktigt smarrigt som mellanmål måste jag säga.

Denna burk är innehållsmässigt likvärdig med kvargen men jag tycker den är mycket krämigare vilket gör den väldigt god!