Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Mangokvarg!
250ml kvarg
1 Mango
Valfri topping – min innehåller Granola och Kokos flingor från Smliling!
Mixa mangon till en röra, blanda i hälften i kvargen och blanda ihop det väl. Grunda sedan med den övriga mangoröran i botten av tallriken, sedan mangokvargen och på med topping!
SÅ GOTT – Älskar Mango!
