Fannie Redman

Så var veckan igång igen, fult ös redan 06.00 med Bootcampklass, Fysklass, Yogaklass och sedan PT kunder Innan det blev dags för min egna träning!

MMA-Striking på Förmiddagen

Tygndlyftning mitt på dagen som bestod av Stötkombination sedan avslutade vi med knäböj… Känns redan i benen…

Jag hade även mina grymma Judobarn idag, vi övar för fullt till första graden halvgult då vi endast har två pass kvar innan sommaren.

Avslutade dagen på Pancrase med ännu ett pass MMA-Striking med bästa Omar.

Följ mina dagar på instastory!

Så nu är jag helt färdig för sängen haha!

Min stora syster kom hem till Sverige för en vecka sedan då hon väntar barn och kommer föda här hemma  Sverige (hon bor annars i Vietnam). Så idag hade vi en baby shower för henne hemma hos mig. Och så överraskad hon blev.

Det blev väldigt lyckat och hon blev väldigt överraskad, godast var nog princesstårtan som min vän Isabelle hade gjort!

Det blev alltså en liten ätardag idag som jag har råd med trots att det nu är ca 3,5 vecka kvar tills vi åker till Singapore och Asiatiska öppna där jag ska väga in på 52,2kg.

<3

Jag har fortfarande några platser kvar till höstens Bootcamps!

Bootcamp 1 Start den 5e Augusti – 30 September

4 pass i veckan enligt följande: Måndag 06.15-07.00, Onsdag 06.15-07.00, Fredag 06.15-07.00 och Söndag 13.00-14.00

Bootcamp 2 Start den 7 Oktober – 2 December

4 pass i veckan enligt följande: Måndag 06.15-07.00, Onsdag 06.15-07.00, Fredag 06.15-07.00 och Söndag 13.00-14.00

Instruktörer: Fannie Redman, Sadibou Sy och Kevin Arroyo

För mer info samt anmälan maila [email protected]