Back on track! Kan man säga efter denna vecka… Nu är jag helt igång med all form av kampsport igen vilket känns skönt dock har jag ju kvar min låsning i bröstryggen som jag tyvärr känner av när jag brottas även om det har blivit bättre, så nästa vecka fick jag tid hos min naprapat vilket ska bli riktigt skönt!

Har även kört två styrkepass denna vecka, vill ju fortsätta att bli starkare även i tyngdlyftningen. Så knäböj och marklyft håller jag igång med samt kompletterande övningar.

Nu väntar landet och två dagars vila!

r

Fotade till en grej som kommer i augusti med bästa Fredrik Wannerstedt som bla. tog Noccobilderna på mig som blev grymma!

Börjat cykla med denna stjärna, dock får jag cykla riktigt långsamt haha då han vägrar springa. Fick iaf till slut igång honom efter ca 2 km här om dagen och jädrar vad han sprang. 

Körde mitt tredje! pass på bosön denna vecka. Linda peppade igång mig med att jag kan ju lyfta mer vikter nu när jag måste vila från kampsporten (varit lite deppig över det) så igår åkte jag ut och körde ytterligare Tyngdlyftning pass. Och knäböjen gick riktigt bra igår! I vanliga fall har jag alltid kört ett mma pass innan jag åker ut till Bosön och de påverkar ju mitt lyftarpass helt klart men nu med massa vila så gick det grymt bra!

Tyvärr så kommer jag inte kunna vara med på Asiatiska i Singapore då mina fötter inte är 100% 🙁 Ska till läkaren imorgon och sedan en fot-ortoped på torsdag. Så jäkla trist jag som var så pepp på detta…