Eller…?

Efter gårdagens tyngdlyftningspass med Linda så såg händerna inte så roliga ut hehe men bra gick det däremot, jag körde ryck och nu börjar det äntligen att lossna lite. Det har verkligen börjat rulla på bra nu när jag kör två gånger i veckan ute på Bosön.

Måste verkligen rekommendera tyngdlyftningen hehe jag har blivit helt såld och det kompletterar kampsporten perfekt! Och nej man blir inte ”stor” av att lyfta vikter däremot stark och tajt win win!

Det är verkligen semestertider på gymmet just nu, jag har inte så mycket Pt-klienter men mitt lunchpass var fullt idag vilket alltid är kul!

Jag körde ju med Linda igår på Lidingö, vi körde en massa längdhopp vilket var grymt kul och sjukt länge sedan måste nog varit i högstadiet senast jag hoppade i en sandgrop.

Idag körde jag lite rehab och stretch på Kampsportslabbet och sedan gick jag till Pancrase för 1,5 timme Sanda som mestadels bestod av olika kast vilket alltid är roligt då jag får användning av min Judo!

men hemma bäst…

Landade klockan 7 imorse och är nu äntligen hemma. Som jag har saknat bra kaffe haha! Och att få koka sina egna ägg…

Men men jag blir inte hemma så länge för imorgon åker jag och Kevin till Palma för att fira midsommar med några kunder till oss. Det ska bli riktigt kul jag älskar Spanien, god mat och mera värme och sol.

Nu ska jag springa förbi Labbet en sväng för lite jobb.