I lördags var vi på bröllop då vår kollega och vän Sadibou gifte sig med sin Mona. Super fint och rörande som alltid med bröllop.
Jag som inte allt för ofta klär upp mig haha hade en byxdress från Zara som jag köpte när jag var på Mallis i Juli.
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Do What You Love – Love What You Do
Fullt ös idag, kunder och klasser för att sedan gå och träna själv. Det blev ett långpass för mig idag, 75 min grappling och 90 min Sanda (kickboxning med kast).
Nu blir det sängen och sova för imorgon kliver jag upp innan tuppen för bootcamp klass 06.15 hehe… I Love what i DO!
Ps. Finns några platser kvar till vårt Bootcamp i Oktober, mer info finns på www.kampsportslabbet.se.
Nu ni är allt klart! Den 24 Oktober får ni chansen att åka med mig och Kampsportslabbet ner till Lanzarote på grymmaste träningsresan.
Vi kommer Bo och träna på Club La Santa som är en fantastisk träningsanläggning med allt från löparbanor, simbassänger till tennisplan.
Vi kommer såklart köra vår egna grej så man kan säga att Kampsportslabbet flyttar ner till Lanzarote för en vecka haha, vi kommer köra allt från Kampsport, Fys till Yoga då vår grymma Yogi Kripa Patra även följer med och förgyller denna vecka.
Vill ni veta ännu mer om vår resa så finner ni all information HÄR.
Skynda er med anmälan, vi har endast 20 platser så först till kvarn!