Varje onsdag tränar jag ett gäng från Metromode och igår höjde vi tempot rejält. Vi körde en blandning av cirkelfys/kampsport. De blev lagom trötta kan jag säga 😉

Vi kör en hel del företagsträning hos oss på Kampsportslabbet vilket är super roligt, fler företag borde erbjuda träning på arbetstid tycker jag, allt från en friskare och piggare personal till bättre sammanhållning på arbetsplatsen (om man tränar ihop).

Så övertala chefen att du och dina kollegor ska få träna ihop på arbetstid!