Frukost, Yoghurt med musli, ägg, frukt och kaffe.
Under äggen är det stekt ris med kyckling.
Efter träningen blir det en proteinshake med is, vaniljprotein, espresso, banan och något mer som jag inte minns…
Pad-Thai med kyckling.
Så här kan ett dagsintag av mat se ut här i Thailand, enkelt att äta bra här. Jag tycker inte att de gör onyttiga saker bra heller haha, ska det vara efterrätt/godis så ska det vara bra gjort och gott, då kan jag verkligen äta efterrätt, jag är inte så stort glassfan heller dricker helst en kall kokosnöt på stranden när jag är här.
Nu ska jag iväg och träna, först BJJ sedan Boxning på eftermiddagen!
