Kom och spring med mig och Stadium!

Löpningstadiumstadium

-I Samarbete med Stadium-

Det här med löpning har ju aldrig riktigt varit min grej som ni som följer mig säkert vet. Men eftersom det börjar närma sig tävling (EM i MMA) så lägger jag alltid in lite löpning inför det då jag vill vara så bra förberedd som det bara går.

Men hur gör jag då när jag försöker få till min löpning? Mitt bästa tips är att jag alltid har en löpar dejt, intervall partner eller någon som klockar mig på löparbanan. Då blir det garanterat av samt att jag har någon som hejar på, vilket för mig är väldigt viktigt!

Många löpare, speciellt kvinnor, drar sig från att ta sig ut och träna när det är mörkt ute. Stadium, som har som målsättning att inspirera till en aktiv livsstil, har därför startat en kampanj som syftar till att uppmuntra alla att hitta en löparkompis att springa med. På torsdag kommer jag att finnas på plats tillsammans med Stadium för att dra igång och stötta kampanjen #jointhenightrunners.

Vart ses vi? Stadium Pulse på Kungsgatan 8

När? 17.00-18.30

Anmälan? Ingen föranmälan behövs så bara att dyka upp… 🙂

-I Samarbete med Stadium-

 

 

Magsmart!

magsmart

TIPS! Boken Magsmart av David Jonsson.

Tänkte tipsa om en bok som jag ännu inte har läst klart hehe, men jag har bläddrat en hel del i den samt läst första delen. Det är nämligen en sådan typ utav bok. Information, recept och handfasta tips om snällare kosthållning för din mage.

Boken är även lättläst så även du som kanske inte är super intresserad av kost men ändå vill göra lite förändringar i hur du äter i dag, kan få bra tips och trix via Magsmart.

 

Mellanmål med min ny Kvarg från Järna!

järna mejeri kvargjärna mejeri kvargjärna mejeri kvargjärna mejeri kvarg

Jag har hittat en ny Kvarg! Så jäkla nöjd över det och god var den, mycket godare än typ Arlas kvarg. Denna är mer syrlig i smaken och mer fluffig haha inte alls sådär torr som kvarg annars kan vara. Denna är även ekologisk och kravmärkt. Jag fick även höra från mina vänner på restaurang Volt att det verkligen är bra produkter och om de säger att en sak är bra så är den det.

De har även ett gäng andra produkter så som getmjölk och getyoghurt… om man är förtjust i den smaken vill säga…

Jag köpte min kvarg på Sabis i Fältöversten där de även hade andra produkter från Järna mejeri.

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!