Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Så skönt att vara hemma igen jag jobbade faktist en timme idag på gymmet, körde en duo-PT och sedan han jag även träna själv. Efter jobb och träning åkte vi och storhandlade, så skönt att fylla den tomma kylen med massa mat och såklart bästa sättet att komma tillbaka till rutinerna igen efter fyra veckor på resande fot, så skönt!
Den fina trägården som även har en massa citronträd.
Jag och Pegha.
Alla som bor på hoteller har sin egna Namnskylt som hänger på träden in till hotellet…
Den här lemonaden var så sjukt god, inget tillsatt socker eller liknande, citron och mynta!
Jag har nog ätit minst en mozzarella/tomat sallad om dagen…
Tonfisk carpaccio.
Räkorna <3
Sitter på flygplatsen i Zurich och väntar på flyget hem – kommer bli så skönt att sova i sin egna säng haha!
Jag har ju glömt visa er godaste lunchen jag ätit på länge. Vi var som sagt och hälsade på en kund till oss i Mallorca och de har verkligen tagit hand om oss så jäkla grym resa. Så i söndags hade de bestämt att vi skulle åka bort mot Port Sollér och äta lunch men vi fastnade på vägen kan man säga och på ett sjukt lyxigt hotell Belmond La Residencia och deras restaurang som jag verkligen kan rekommendera, vi åt så sjukt god mat till en grymt fin utsikt, så har ni vägarna förbi så kolla absolut in det här stället!
