Som man längtar till varmare breddgrader när man dricker kokosvatten Det är ju såklart alltid som godast i en kokosnöt i samband med ett svettigt träningspass. Har ni sett denna minipåse med cashewnötter? Den är ju perfekt som ett litet snack, man äter ju alltid för mycket nötter när man öppnar en stor påse haha så denna är ju grym och perfekt att ha med sig i träningsväskan. Älskar små lösningar på mellanmål/snack när man därpå språng och behöver något litet och snabbt att äta!

Detta är mina 14 Bootcamptjejer som nu ska köra järnet i åtta veckor framöver idag körde de sitt andra pass och de blev rejält trötta kan jag säga. Riktigt grymt gäng och sjukt peppade vilket gör mitt jobb tusen gånger enklare!

Hur går det för er och den egna träningen?

Kampsportslabbet // Budo&Fitness // Zeta // Smiling Family // Nocco // Vita CoCo // Semper //Adidas //

Bilder från gårdagens Bootcamp prepp 28 st Goodibags för killarna och tjejerna som nu ska träna med oss i 8a veckor framöver.

Idag har vi jobbat i princip hela dagen med våra bootcamp deltagare. Vi har pratat kost, träning och återhämtning. Vi har mätt, fotat och gjort fystester, tjejgruppen som jag har hand om verkar super taggade inför dessa åtta veckor vilket är grymt kul och det kommer göra mitt jobb så mycket enklare, nu kör vi!

Stort tack till alla våra samarbetspartners som förgyller dessa åtta veckor för alla våra deltagare och Tack Alex för att du hjälpte oss packa alla påsar!