Hittade denna nostalgi listan på Spotify här om dagen – musik i min smak haha tillbaka till högstadiet/gymnasiet. Throwback Workout heter den. Tycker du om hetsig upptempo musik a la spinning så är listan inte alls för dig…

Crave – Pherrell Williams

Pherrell gör soundtracket till denna film som kommer ut nästa år. Vilket fall så går låten på repeat här hemma!

Lunchträning med härliga Metro Mode. Kampsport + Fys = Kärlek!

Jag fick önskemål om att jag borde lägga upp min träningsmusik så här kommer dagens spellista som jag spelat idag, den är från hösten 2015.

HT-15

Jag delar faktist in mina listor efter säsongen, där av mina super kreativa namn på musiklistorna haha, men det funkar bra och musiken får en även att minnas tillbaka vad som hände under den perioden.

För mig ska musiken ge mig energi samt glädje och den ska få mig att börja röra på mig omedvetet. Så varsågoda det är en rolig blandning av Hip-hop och reggaeton på min Höst 2015 lista!