Foodora och favorit restaurangen Shahrzad till lunch, älskar deras oliv och granatäpple röra.
Nu blir det tjej-sparring på Pancrase och sedan de sista intervallerna för veckan… 6x500m, Tur att det är fint väder iallafall!
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Idag har jag varit i Västerås på Landslagsläger med Sanda landslaget det är nämligen EM i Moskva om några veckor så jag och Jill var med och sparrades med Elin som ska dit och tävla.
En bra dag med både teknikträning och matchsparring, alltid kul att kunna ställa upp, jag blev till och med lite sugen på att testa tävla i sporten! Sanda är nämligen rätt likt MMA minus markbrottningen – så endast slag och sprakar samt kast (passar mig bra med min Judo bakgrund).